【超實用】異位性皮膚炎是什麼?讓我來告訴你如何預防與治療

人的感覺系統包含視覺、聽覺、觸覺、味覺以及嗅覺,其中【觸覺】是人體當中最基本,影響力最大的感覺系統。說到觸覺就想到皮膚,皮膚是組織之一,也是人體中最大的器官,主要用來擋住外來侵入、保住水分,具有保暖、阻隔、感覺之用

定期保養皮膚,除了讓外表年輕,對於健康有很大的幫助…

這篇文章分享靈感來自…

筆者本身是個過敏性體質,相關症狀困擾了許多年,邁入暑假天氣炎熱期間,還是有短暫復發的情形。依據先前有就診尋求醫師建議經驗,加上統整網路資訊,希望能夠幫助有類似情形困擾的讀者,分享給大家

異位性皮膚炎是什麼?

異位性皮膚炎【Atopic dermatitis】可稱作過敏性皮膚炎或過敏性濕疹,是個慢性反覆發作的皮膚炎疾病,常見症狀包含發癢、紅腫、【皮膚龜裂】等。 容易發在身體的彎曲處,如:頸部、肘窩、膝窩、腋下等處。除了皮膚異常敏感,最大的特徵就是【癢】,而且是越抓越癢,抓了容易增加傷口感染的機率,但是不抓又奇癢無比,實在是非常惱人的一種症狀

溼疹是什麼?

濕疹【eczema】是常見過敏性皮膚病,主要特徵為發紅、水腫、瘙癢、【發乾】為表徵,容易發生在臉部、頭皮、頸部、腕部內側、膝蓋後側、和臀部。濕疹在已開發國家非常常見,並且不斷增長

 異位性皮膚炎溼疹
特徵1.先天性引起居多
2.皮膚龜裂脫落
3.癢、非常癢
1.後天性引起居多
2.發乾症狀
3.癢、非常癢

由此可見,異位性皮膚炎與溼疹非常相似,都屬於皮膚病的一種。主要差別異位性皮膚炎會造成【龜裂】,溼疹皮膚表面會【發乾】

異位性皮膚發生原因?

先天基因遺傳、過敏性體質、免疫功能異常,是目前認為造成異位性皮膚炎的重要因素,目前在台灣的比例,有些患者在嬰兒時期就有可能出現症狀,另外三成左右的病童約會在一歲到五歲之間發病。尤其具有【過敏性體質】的人,更容易有異位性皮膚,加上是個反覆發作的症狀,需要長期耐心控制,才有可能機會痊癒

異位性皮膚的人是是非常敏感的,遇到冷熱交替、過敏空氣、情緒、壓力等,將會加重症狀發生的機率。 另外如出汗、摩擦、接觸過敏性或刺激性物質,都有可能造成皮膚發癢及病情惡化

異位性皮膚預防與治療

1.異位性皮膚預防

【預防勝於治療】相信大家都耳熟能詳,那該如何預防異位性皮膚症狀的發生呢?

  • 定期修剪指甲不要留太長,避免無意間去抓造成敏感皮膚損傷
  • 定期保有抹擦【乳液】的習慣,尤其是洗澡後,主要讓皮膚保持溼潤有水分
  • 洗澡時水溫適中,不宜太冷太熱。盡量使用天然成份、無刺激性的肥皂
  • 流汗過多時,應盡快擦拭並稍微沖洗身體,維持皮膚清爽透氣
  • 遠離過敏環境。如果環境允許、家中運算也夠,建議購買【空氣清新機】
  • 如果家中有使用除濕機,除濕機盡量保持濕度在 50%-65% 間
  • 建議家中少用鋪地毯、草蓆榻榻米,遠離毛絨玩具,隔絕隙縫過敏源
  • 如果家中有飼養寵物,盡量避免接觸,如果沒有飼養寵物,更容易改善症狀
  • 家中禁菸並遠離二手菸,吸入二手菸所含的化學成份,會破壞免疫系統
  • 保持良好的身心健康,減少情緒與壓力,負面情緒與壓力會導致內分泌失調

筆者使用這款乳霜,目前家中都用來保持肌膚溼潤,洗完澡擦乾身體後擦乳霜

Cetaphil 舒特膚 溫和乳霜

2.異位性皮膚治療

如果異位性皮膚炎症狀發作時,那麼該如何正確的治療呢?

口服藥物

口服抗組織胺是異位性皮膚炎的主要治療藥物,可有效抑制癢感,若皮膚發炎較為嚴重,醫師會斟酌情形加入口服類固醇抑制,萬一搔抓的皮膚上有破皮的傷口,而且有感染疑慮時,則必須併用口服抗生素

外用藥膏

使用類固醇類藥膏,治療異位性皮膚炎的主要外用藥,類固醇藥膏具有消炎、止癢及血管收縮作用,但是類固醇藥膏也是有副作用,副作用有皮膚萎縮、皮膚色素脫落等。請依循醫師指示使用

值得一提的是類固醇是不是有害的?其實這是錯誤的。類固醇藥膏跟其他所有藥膏都一樣,只是因為使用方法錯誤,進而造成使用類固醇會害怕的觀念,只要依循醫師指示下正確的使用,其實是安全而有效的

異位性皮膚炎針對小朋友的身體健康做探討,如果想了解家中小朋友的發展過程,可參考發展遲緩是什麼?

延伸閱讀:發展遲緩是什麼?

結論

無論是大朋友、小朋友,或者週遭身邊的人,多少都會有皮膚上的煩惱,異位性皮膚炎算是很常見的,尤其是異位性皮膚炎是個反覆發作、惱人的症狀,尤其加上過敏性體質的人很多,因此更容易有異位性皮膚炎。因此遠離過敏源、做好定期皮膚保溼,保持良好的生活習慣,即使遇到異位性皮膚炎,你再也不用擔心害怕!

Q&A

1.異位性皮膚炎跟溼疹是一樣的嗎?

不算一樣。嚴格來說異位性皮膚炎算是溼疹當中的一種,也可以說溼疹是統稱,不過以現今醫師也很難仔細說明,因為【症狀非常相似】,只能看【皮膚龜裂脫落】,還是【發乾症狀】

2.異位性皮膚炎跟溼疹分別擦哪種藥膏?

以筆者家中狀況來說,異位性皮膚炎與溼疹擦的類固醇藥膏都不一樣,如果你有相關的困擾,建議親自到醫院請教醫師才來的準確

異位性皮膚炎
溼疹

3.到底要先擦藥膏還是先抹乳液?

目前都有兩種說法,若是出現症狀發生,筆者採用先擦藥膏,一段時間在抹乳液。主要是因為藥膏是治療用的,乳液是預防用的

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18 comments

  1. JC YANG表示:

    異位性皮膚炎和溼疹真的很相似,看了這篇了解我應該二種症狀都有><真擾人唉唉~~~謝謝版大的分享喔。

  2. Dean表示:

    我還記得學生時期班上有位同學有異位性皮膚炎,不但很常因為發作而到保健室休息,還曾經因為症狀嚴重要休息靜養一學期,真的覺得很辛苦。之前有聽他說畢業後要去日本治療,聽說日本治療異位性皮膚炎比較進步,希望他能早日康復!

  3. cloud表示:

    前幾天跟一個很久沒見的朋友吃飯,他臉上跟這好像阿!
    嚴重的話會產生疤嗎?!我分享給他看看,希望他能趕快好。

  4. 民樂電腦表示:

    不客氣唷,能幫助到你,是我的榮幸

  5. 民樂電腦表示:

    我也祝福你同學早日康復,異位性皮膚炎真的需要長期預防與治療,如果有在台灣的朋友,多分享這篇許多重要的知識與觀念

  6. 民樂電腦表示:

    不會有疤痕,只是皮膚會褪色,可參考目前我家中都有在使用的那些乳霜,對於保溼效果不錯

  7. Daniel Li表示:

    生活環境對這個症狀也影響很大!
    可見生活品質非常重要

  8. 民樂電腦表示:

    是ㄚ,尤其這些困擾圍繞著我們,不得不重視

  9. 植髮學長表示:

    大推Cetaphil,朋友有濕疹也是用它來減緩的。

  10. 民樂電腦表示:

    Cetaphil真的很適合溼疹,感謝你的肯定

  11. 蔡瀚晟表示:

    超詳細的~
    大推凡士林
    真的超級保濕又便宜
    連皮膚科醫生都推

  12. 民樂電腦表示:

    是ㄚ,就是有詢問過醫師,我也才推的

  13. 潔西卡表示:

    我也有朋友有異位性皮膚炎,不過好像是輕微的,我要去問問他有沒有好好擦乳液 =(

  14. 民樂電腦表示:

    哈哈,定期擦乳液保溼才能預防唷,建議他可將這篇文章保存起來

  15. Ryan表示:

    乳液真的很有效
    這邊推推理膚寶水的乳液
    修復霜超好用

  16. 民樂電腦表示:

    感謝推薦唷,有空筆者會參考推廣一下

  17. Lily表示:

    我家baby也有異位性皮膚炎…,但其實一直分不清楚到底濕疹跟異位~~,版主介紹的很清楚!

  18. 民樂電腦表示:

    不客氣唷,記的隨時都要讓皮膚保持水分溼潤

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